宫缩肚子疼怎么办-妈妈无忧网

宫缩肚子疼怎么办

宫缩肚子疼如果不在预产期内，一般是假性宫缩，孕妇可以通过转移注意力、放松身体、听听音乐等方式进行缓解。如果在预产期内出现了宫缩，要及时与家人沟通，准备好后续的生产。

原因分析

宫缩一般分为假性宫缩和真性宫缩，真性宫缩一般出现在预产期内且收缩感或疼痛感较为强烈。

建议

建议孕妇在出现宫缩后首先要放松身体，不要太过紧张，可以与家人聊聊天来转移注意力。

宫缩肚子不疼腰疼

每个孕妇在生产时由于自身的体质不同，会有不同的宫缩。而腰疼肚子不疼属于正常现象，而且临产时本身会伴有腰痛，并且生的会相对快一点，所以孕妇得感受宫缩规律，如果越来越紧，就要及时去医院待产。

原因分析

临产时产妇的腹部是发紧的发硬的，同时也因为子宫肌肉比较敏感所以才会感受到腰疼。

建议

亲人应疏导产妇心情，转移注意力，让产妇积攒力量，通过按摩和热敷腰部的方式来缓解孕妇的疼痛。

在怀孕八个多月的时候，出现宫缩，并且没有疼痛感，一般是正常的现象，是不严重的。

原因分析

怀孕八个多月属于怀孕的后期，这个时候胎儿比较大，并且临近预产期，子宫的肌肉也变得比较敏感。因此当孕妇剧烈运动，或者是长时间保持一种姿势的时候，就容易出现假性宫缩。

注意事项

建议在怀孕后期，孕妇一定要注意不要剧烈运动，多注意休息。不要提重物。如果宫缩频繁，出现小腹疼痛或者下体出血，及时就医。