母乳喂养期间宝宝发生便秘跟饮食不好有关，要缓解这个症状可以多吃些应季的果蔬，多吃香蕉、苹果，蔬菜方面可以多吃黄瓜、葱头、有才，多和谐鸡蛋西红柿汤，有助于宝宝排便，必要的话要在医生的指导下用药。
建议
母乳喂养期间宝宝发生便秘，可以适当给孩子喝些温开水，多护理外面的空气，尽量不要让孩子上火。另外新妈妈还可以多喝点蔬菜汁、果汁或者是蜂蜜水，多做户外运动，不要上火生气。
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