流产后多久来例假正常-妈妈无忧网

流产后多久来例假正常

流产后一般在28天到50天之内来例假是正常的。但由于体质的虚弱不同，其恢复月经的时间也是有差异的。流产后一般会破坏子宫，造成子宫的损伤。自主性的修复子宫功能是需要时间修复的。

建议

流产后应该进行保养的，做好外阴的清洁措施，不能盆浴，不能同房，加强营养的饮食。

注意事项

注意休息时间，不能熬夜，不做耗费体力的活动，可适当的走动。

流产后多久能出门

流产后最好等半个月以后再出门，流产后身体的抵抗力比较低，很虚弱，一定要多休息，不然会留下一些妇科炎症。

原因分析

流产也要注意多休息，如果身体没有调养好，也会留下很多的后遗症，所以流产后，条件允许的话，一定要多卧床休息，饮食上还要多补充营养。

建议

流产后饮食上可以多吃一些高蛋白，有营养的食物，多补充气血，比如大枣，红糖，肉类，鸡蛋，鱼类等等。

流产后上环最好在一个月后等第一次月经恢复后再考虑，因为流产会对子宫宫颈和内膜造成损伤，过早的上环会加重对身体的危害等。

建议

流产后建议要多休息，在饮食上注意营养均衡，多吃能够补气血的食物，如红枣、阿胶等食物。不要吃辛辣刺激寒凉的食物，同时要多喝水，保持大便的通畅。

注意事项

上环后需要注意2个星期内禁止同房，禁止盆浴，保持个人私处的卫生等。