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发高烧怎么物理降温

首先宝宝发高烧一定要找出宝宝发烧的原因，不要盲目性的给宝宝吃药，其次可以给宝宝用酒精来擦拭身体，这样能快速降温，还有就是多给宝宝喝水，或者给宝宝洗温水澡，但是要注意宝宝的保暖工作。

建议

在宝宝的饮食上也要注意调理，多给宝宝吃一些易于消化的食物，平时注意加强宝宝的身体锻炼，给宝宝喝一些开水，这样有利于宝宝身体恢复。

注意事项

宝宝的饮食上最好选择易于消化的和吸收的食物为主，多给宝宝吃一些膳食。

发高烧物理降温的方法有哪些

发高烧常用的物理降温方法就是温水擦浴，用温毛巾擦拭全身的皮肤，尤其是腋窝、腹股沟、颈部等部位，这些大血管比较丰富，更容易降温。

如果发烧温度不高的话可以采用局部冷敷的方法，把毛巾用凉水浸湿然后冷敷在额头上，5-10分钟更换一次，都利于降温。

建议

1.发高烧除了可以采用物理降温的方法，最主要的是到医院检查，在医生的指导下服用写退烧药，恢复的会更快。

2.发烧后要多注意休息，避免过度劳累，饮食也要清淡好消化，忌吃各种辛辣刺激还有生冷的食物。

如果孩子出现发烧的现象，体温在38.5度以下，可以通过物理降温的方式来处理，由于发烧的时候身体会处于缺水的状态，所以需要给孩子多喝一些白开水，这样不仅能够有助于退烧，还可以补充身体所缺失的水分，另外还可以用温水擦拭身体。

建议

当孩子发高烧已经超过38.5度以上，必须要服用退烧药物来治疗，但如果搭配物理降温的方式效果会更好，生病期间饮食要多注意，由于现在孩子的肠胃功能会比较差，要以清淡容易消化的食物为主，生冷、辛辣的食物尽量避免。