口腔溃疡饮食-妈妈无忧网

口腔溃疡饮食

如果有口腔溃疡，最好不要吃刺激性食物，也不要吸烟，喝酒，可以多吃富含维生素B、维生素C的蔬菜水果，如苹果、芹菜、菠菜等。

原因分析

一般口腔溃疡的发生与局部创伤、精神紧张、食物、药物、营养不良等有关。

建议

你可以吃一些清淡的食物，最好不要吃辣椒等容易诱发口腔溃疡的食物，多吃蔬菜水果，比如西红柿，番茄等，注意不要吸烟喝酒。

为什么会长口腔溃疡

口腔溃疡，简称“口疮”，是口腔内或者表面长了一个小泡泡，呈白色椭圆形。一般表现为口臭、食欲不振、便秘等症状。

原因分析

主要考虑可能是由于患者上火、精神压力过大，免疫力低下，或者缺乏维生素引起的病症。

建议

建议患者合理搭配饮食，多吃蔬菜水果，补充维生素c、b2等，可以利于病情的缓解。

注意事项

1、患者需注意避免饮酒、抽烟，少吃辛辣、冰冷等刺激性食物，以免加重病情。

2、患者需注意应养成早睡早起的睡眠习惯，可以适当地出去晨跑，增强抵抗力。

宝宝的口腔溃疡，一般是上火或者是缺锌、维生素引起的，如果不严重的话，最好不要吃药，先给予饮食调节，加强日常护理，帮助溃疡尽快恢复。如果长时间不好可以喷点西瓜霜喷剂，口服维生素B2和维他命C，适当补充锌，通过增加补充维生素和锌，加快溃疡的愈合。

建议

1、孩子要多吃蔬菜和水果，多喝水。

2、用淡盐水漱口，有利于溃疡尽快恢复。

注意事项

多吃败火的食物，不要吃辛辣刺激的食物。