婴幼儿喂养常见问题

在宝宝成长过程中，经常会遇到各种各样的喂养问题，掌握合理的喂养方法，它能使宝宝健康的成长。

原因分析

可以适当添加辅食，应循序渐进辅食，品种从单一到多样，均衡营养多吃新鲜蔬菜、水果，10个月的婴儿可以开始加盐荤素搭配，避免吃反季节的蔬菜。

建议

多给孩子补充水分，多吃蔬菜水果适量做些运动多休息不熬夜，保持心情舒畅。少吃多餐，次数比较多。

有关婴幼儿喂养正确的方法_婴儿科学喂养的原则

我们都知道，婴儿由于年龄小，不像成人饮食，婴儿最先是母乳喂养，等到4-6个月之后慢慢添加辅食，慢慢的过渡，那么婴儿的饮食需要注意什么呢

1.母乳喂养

婴儿在出生后的4-6个月内，除了添加水分和维生素D以外，不需要再添加其它任何事物。

母乳喂养的好处在于母乳中的各种营养素组成比例和含量跟其它自然食物相比，更容易吸收更加的适合婴儿生长发育的需要。母乳喂养的另一个好处是母乳中含有大量的免疫物质，如“免疫球蛋白”“乳铁蛋白”“溶菌酶”“免疫活性细胞”对免疫系统起到一定的补充作用，有利于婴儿对疾病的抵抗力，另外母乳喂养还可以母亲与孩子之间的感情，使婴儿具有安全感，婴儿的吸收有利于产后母亲子宫的回复。

2.人工喂养

有的妈妈没有奶水，只能利用奶粉喂养，奶粉喂养主要有初级配方和后继配方，前者为6个月前婴儿所设计，后者为6个月之后设计。还有的利用新鲜牛奶，新鲜牛奶因为营养素组成和含量和婴儿相差较大，需要经过稀释，加糖，煮沸，奶量的计算等程序，比较复杂，需要指导下制作。

3.混合喂养

这种方法现在比较普遍，这时候宝宝已经4个多月了，单纯的母乳已经不能满足婴儿的需要，这时候需要添加母乳以外的东西，那就是辅助食品，添加辅助食品的另一个目的是训练孩子的吞咽功能，养成咀嚼的习惯。因此添加辅助食品不宜过迟，4-6个月内最佳，添加辅助食品要根据婴儿的消化能力及营养素的需要，由淡到浓，由少到多。

4-6个月宝宝辅食可以是糊状类食物如米粉糊，烂粥，或者菜泥，水果泥，鱼泥，蛋黄等等

7-9个月宝宝辅食可以是粥，烂面条，饼干，面包，全蛋，碎肉沫水果泥，菜泥等等

10-12个月宝宝辅食可以是包子。馒头，水果，蔬菜，烂饭，面条等等

所以婴儿的喂养一定要根据妈妈的情况来指定合理的喂养当时，科学喂养。

婴幼儿喂养指南2022_新生儿应该怎么喂养

2022年6月1日，中国营养学会召开《中国婴幼儿喂养指南（2022）》发布会，发布并解读了《0-6月龄婴儿母乳喂养指南》《7-24月龄婴幼儿喂养指南》《学龄前儿童膳食指南》，为家庭科学育儿提供了专业指导和技术支持，这也是贯彻落实健康中国行动和国民营养计划的重要举措。

推荐阅读：

1. 有关婴幼儿喂养正确的方法_婴儿科学喂养的原则
2. 婴幼儿喂养指南2022_新生儿应该怎么喂养
3. 婴幼儿喂养知识（4个新生宝宝喂养基础知识）
4. 两个常见的婴幼儿喂养误区