一般来说，宫缩是不会有腰疼的情况的，当然，这个也要根据怀孕的时间来看。如果你越来越接近生产期了的话，就有可能是真宫缩，真宫缩一般在快要生产之前的一个周或者两个周之间出现，肚子比较痛，有时伴随着腰痛，肚子还会有硬感。如果是假性宫缩，那么肚子会有微微疼痛的感觉，但是一般不会出现腰痛的情况。
建议
建议你先放松身体休息几天看情况，如果还痛的话就去医院检查一下。
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