流产后吃什么

流产患者一定要注重饮食，流产会对身体产生一定的损害，会有一定量的出血，会导致贫血症状。

建议

首先需要保证充足的蛋白质、维生素和无机盐的供给。多吃新鲜蔬菜水果，同时还要食用大量的牛奶鸡蛋，肉类等富含蛋白质的食物。必要时还需要去医院开一点铁剂防治贫血。

注意事项

流产患者注意不要吃辛辣刺激食物。术后一个月最好卧床休息，待身体恢复后再进行活动。

流产后如何进行饮食调理?

流产分为人工流产和药物流产，人工流产又分为有痛的和无痛的，无痛的就是通过静脉注射药物，达到镇痛的效果，整个人流全过程都无痛苦，药物流产主要是通过药物，来干扰孕囊继续发育，从而达到流产的目的。

建议

要多食用些新鲜水果与蔬菜，以补充维生素。术后饮食调理一般半个月即可，但因为每个人的体质不同，所以，对于一些身体比较弱的，体制比较差的还有手术时失血过多者，可适当的延长饮食调理的时间。但也要注意控制饮食的量，同时做适当的活动。因为蛋白质是重要的抗体组成成分，摄入不足会降低机体的抵抗力。因此，术后要注意补充蛋白质，可适当的多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类以及豆类及其制品等。

流产后多久可以性生活

人工流产后，人的心理状态和体力需要一个恢复的过程，更重要的是子宫、卵巢等性生殖器官需要一个充分的修复与调整阶段。

原因分析

人流是清除附着在子宫内膜上的胚胎组织。这必然会使子宫内膜造成一定程度的损伤。

建议

人流后一个月再行房事好，防止宫内感染。有可能再次怀孕。平时注意饮食要清淡，多喝水，多补充维生素。心情保持愉快，适当运动，增强自身免疫力。

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