孩子不睡觉与多种因素都有关,妈妈应该在白天尽量缩短孩子的午觉时间,白天孩子睡的太多,晚上肯定不会好好睡觉的,另外要制造安静的环境,光线不要太强,还要了解孩子被窝的温度。
建议
建议要营造良好的睡眠环境,包括室外声响、卧室光线和通风透气等;还要注意宝宝贴身衣物的选用,如睡衣,被子和纸尿裤的选用。
注意事项
避免频繁地检查宝宝是否尿湿和更换纸尿裤,要选用吸湿性强的纸尿裤,能保持宝宝夜间10小时的干爽。
婴儿打哈欠怎么回事
宝宝打哈欠有可能是宝宝困了,另外一种可能宝宝有缺氧的表现,所以宝宝如果经常打哈欠,在宝宝睡眠正常的情况下,就考虑宝宝有可能缺氧,最好是检查后再对症调理。
建议
平时注意保证宝宝充足的睡眠,其实可以让宝宝晒晒太阳,促进钙的吸收或者补充鱼肝油,但如果宝宝总是打哈欠,最好及时带宝宝检查,根据宝宝身体进行调理。
注意事项
平时要注意宝宝饮食的调理,这时候多给宝宝喝点水,保持宝宝大便通畅。
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