使近视眼恢复

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使近视眼恢复

近视,多为用眼过度,坐姿不正确等原因导致的,在生活中较为常见,建议佩戴近视眼镜。

原因分析

1、用眼过度;

2、坐姿不正确;

3、玩电子产品时距离眼镜较近,光线较强

建议

1、做眼保健操;

2、课间多出去走动、眺望远方、不拘束于一处景色,缓解视觉疲劳

3、校正坐姿、不要趴着看课本

注意事项

玩电子产品时注意眼睛与电子产品的距离,光线不要太强,课间适当休息

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