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近视眼是怎样形成的

看书多、作业忙，又因长时间看电视、玩电脑，打游戏机等，户外活动明显减少，长期处于近视状态；更有人忽视用眼卫生，阅读时不注意距离与姿势，不注意照明和时间，造成与眼球发育阶段同期的这一年龄用眼不卫生、视近过度，这些都是导致近视的原因。

原因分析

如果适时滴用营养眼液，因其具有营养、润滑、抑菌、止痒的作用，有效缓解视疲劳，预防近视眼的形成。

注意事项

注意不要用眼过度，多看看开阔的地方，早晚都要做眼保健操！

近视眼是什么意思

近视眼也称短视眼,是指这种眼只能看到近处的东西，而不能到看远处的。

原因分析

青少年时期，眼球外发育期由于平时不注意用眼卫生，养成了不良的卫生用眼习惯。例如照明不当，阅读距离过近，老是看电视、玩手机、经常用眼过度及用眼姿势不良等都可促使近视眼的发生。

建议

建议去医院检查一下近视的度数，不严重的话，平时可以多看看绿色的植物，改掉不良的用眼习惯，不要过度用眼，少玩手机，看电视要有一定的距离。

在日常生活中，如果我们平时对眼睛的使用情况没有控制，或者是用眼不当的情况下长期导致出现近视眼的情况也是比较常见的。平行光线经眼球屈光系统后聚焦在视网膜之前随着视力的下降，在正常的距离下看到物体的形象会非常模糊，被称作为近视。

建议

建议你在平时的日常和生活当中，要养成良好的用眼习惯。在感觉自己的眼睛出现近视的情况下，要及时到医院进行视力检查，并且在医生的检查下，对自己的视力进行矫正，恢复。

注意事项

平时要注意，不要近距离的看书，也不要长时间的看电视，看电脑看手机，到电子产品要注意多休息，不要过于劳累，也不要经常熬夜。