产后全身酸痛-妈妈无忧网

产后全身酸痛

全身酸痛是正常的，因为生孩子时候消耗了大量的精力，好好休息，一定要注意营养和保养身体。

原因分析

因为生孩子时候母亲消耗了大量的精力和能量，所以全身的肌肉都会紧张，产生乳酸导致全身酸痛。

建议

建议多注意休息，不要过度劳累，平时多注意补充营养，多吃一些高蛋白的食物比如牛肉和鸡胸肉等等保证营养的充足，最近吃的清淡一些，还要避免感染。

产后全身发痒是怎么回事

产后全身发痒的原因有很多，很有可能是荨麻疹、汗疹、痱子等皮肤疾病有关，此时建议产妇去医院检查过敏原，必要的时候采用药物治疗，必须在医生的指导下用药，瘙痒难忍的时候可以用炉甘石洗剂进行擦拭。

建议

产后全身发痒主要跟过敏有关，建议患者做好皮肤护理工作，外涂止痒膏，补充维生素C和钙质，病情严重可在医生的指导下用药治疗，以免影响宝宝的健康。

注意事项

1、不可用手搔抓。

2、避免刺激性的食物。

3、洗澡水水温不能过高。

4、保持心情愉快。

产后全身酸痛的女性要在产后好好睡觉休息，同时遵照医嘱服用一些可以滋补气血的药物，可以遵医嘱服用阿胶益寿口服液。

建议

产妇身上酸痛严重的时候，可以适当热敷和按摩。产后需要加强摄入饮食营养，产后可以多喝点乌鸡参茸汤，也可以熬点骨头汤喝。

注意事项

产后全身酸痛有可能是分娩的时候身体过度用力才引起来的，产后需要好好休息，多睡觉，让体力恢复。