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早期抑郁症有哪些症状

轻度抑郁症是由患者个体内的遗传发育系统存在异常或突变引起的，以持久自发性情绪低落为主的一系列大脑抑郁症状。轻度抑郁症长期表现为有情绪低落、不合群、离群、躯体不适、食欲不振及睡眠障碍。

原因分析

在心境低落的基础上，会出现自我评价降低，产生无用感、无望感、无助感和无价值感，常伴有自责自罪，严重者出现罪恶妄想和疑病妄想，部分患者可出现幻觉。

建议

平时要放松自己的心态，学会调节自己的情绪。将自己的所遭遇的负面事件和朋友还有亲人加以沟通将中的压力释放出来。

早期抑郁症有哪些临床表现

早期抑郁症有可能会表现出情绪低落，愁眉苦脸，自卑，唉声叹气，闷闷不乐，兴趣低下等一系列的症状，最好多进行自我调节，多和亲朋好友进行沟通聊天，多做一些自己感兴趣的事情来转移注意力。

引起抑郁症的原因，多半是精神压力过大引起的，有时一些环境因素，也容易造成抑郁症的情况。

建议

建议平时可以多去公园散步，多听一些舒缓的音乐，也可以看一些积极乐观正能量的书籍，对于缓解抑郁都有一定的效果，如果抑郁症状严重，还要及时的去就医，在医生指导下进行药物治疗。

早期抑郁症的症状包括闷闷不乐、不爱说话、声音低沉、便秘、胸闷、睡眠障碍、身体疼痛、兴趣减退、不想做事、生活被动、反应迟钝等。

造成抑郁症的原因之一就是社会环境因素，比如生活节奏快、超负荷工作等，容易引起抑郁症。除此之外，抑郁症还受心理因素以及生物学因素的影响。

建议

早期抑郁症可以选择心理治疗，比如人际治疗、支持性心理治疗等，能在一定程度上抑制抑郁症发作。另外，也可以考虑药物治疗，具有不错的治疗效果。