恐艾症心理治疗

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恐艾症心理治疗

恐艾症也称为艾滋病恐惧症,是指患者自己怀疑自己感染了艾滋病病毒,或者十分害怕感染艾滋病并有洁癖等强迫症表现。

原因分析

1、恐艾症患者对艾滋病认识的不到位,认为艾滋病是绝症,恐惧死亡。

2、患者具有完美主义人格,害怕艾滋病会打乱他们所认为的美好生活。

3、过于关注躯体,容易放大身体的不适。

建议

1、相信医生和检测结果,停止反复去检测艾滋病的行为。

2、多方面深入透彻地了解艾滋病,从而更好地预防。

3、培养更多的兴趣爱好,做自己喜欢的事情达到转移注意力的效果。

4、培养良好的生活习惯,从而增强身体抵抗力。

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