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产后手关节疼怎么办

产后关节疼痛是很常见的，主要发病原因是母亲的内分泌发生改变，或神经导致的压迫。中医治疗能达到一定缓解作用。

建议

一，建议可先去三甲医院检查是否有其他并发症。

二，平时可多做理疗或针灸推拿。

三，若疼痛明显，也可去医院进行封闭治疗。

四，平时可以多食用一些含钙高的食品，有利于缓解疼痛。

注意事项

一，注意要做好保暖措施，避免关节着凉。

二，养成早睡的好习惯。

产后手关节疼怎么回事

生完宝宝以后出现了手关节疼痛，可能是由于经常抱宝宝，使关节活动过量导致手关节疼痛的现象，也有可能是因为体内缺钙引起的，还有可能是因为腱鞘炎导致的，这个时候需要多休息，必要时去医院做检查和治疗。

产后手关节疼怎么回事

日常生活中需要多注意保暖，可以根据天气的变化及时的增加衣服，避免出现受凉的情况，也要多注意休息，保持充足的睡眠，不要过度的劳累，多补充身体的营养，保持营养充足，还要保持良好的心情。

剖腹产后手关节疼痛有可能与劳累，受凉有关，症状比较轻微的，可通过改善生活方式进行调理，多吃一些补钙的食物，多休息，不要碰凉水，加强保暖，避免受凉，避免手指屈伸活动和提重物，和对手部进行热敷洗烫，如果缓解不明显，最好去医院就诊。

建议

在产后要注意加强营养，避免身体过度劳累，要劳逸结合，不要用冷水洗头，洗澡等，食物以温热的为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，营养丰富并且容易消化，注意食物搭配，不吃生冷寒凉的食物，尽早下床活动，促进食物消化吸收。