现在宝宝生了之后还有贫血的现象，可以进行体元素的补充，多吃一些含铁量高的食物，这样有利于缓解有贫血的现象，同时注意加强自己的营养，多注意锻炼身体，这样才利于身体的恢复。
建议
可以多吃一些灶学的食物，比如动物的肝脏或者是菠菜等含维生素比较高的食物，这样利于身体吸收，从而能改善贫血的现象，如果贫血严重，可以进行药物进行补贴。
注意事项
平时一定要注意好保暖工作，避免吃刺激和生冷的食物。
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