新手妈妈面临了很多的压力,各方面的不适应,给她的内心带来了很大的压力,越来越多的新手妈妈就会有产后抑郁的倾向,其实得了产后抑郁不用太过着急,只要根据医生的建议采取正确的措施就可以了。
原因分析
分析一下新手妈妈产后抑郁的原因,可能有以下几种:
1、内分泌的原因
2、遗传的原因
3、自身性格的原因
建议
保持愉快的心情,适当的散散步可以看看书,听听音乐,严重的话应找心理医生疏导。
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