DHA，俗称脑黄金，是神经系统细胞生长及维持的一种主要成分，也是大脑和视网膜的重要构成成分，对胎儿和婴儿智力和视力发育至关重要。
原因分析
因为DHA在神经组织中约占25 %的脂肪含量，所以它有助于身体结构和功能的完整性。
建议
建议营养物质的补充，需要根据自身的具体情况明确。若饮食均衡，是不需要额外补充的。
注意事项
注意饮食要全方面，不要有偏食挑食的现象。
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