产后大多数的女人都会出现身材变形，胸部下垂等症状，胸下垂松弛，也给产妇带来了很多的烦恼。生活中有很多丰胸方法，通过这些方法可以缓解产妇胸下垂，松弛的症状。
建议
1、按摩乳房。按摩乳房可以提到促进局部血液循环的作用，坚持按摩乳房也能起到一定的丰胸作用。
2、饮食调理。产后乳房松弛下垂，可以多吃些木瓜，猪蹄等食物。
注意事项
1、产后乳房下垂，松弛需要进行适量的锻炼。
2、注意平时的饮食，日常的饮食可以多吃些富含胶原蛋白的食物。
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