流产后身体虚弱,必须要在饮食方面进行滋补流传会造成子宫出血、损伤到子宫,所以一定要对子宫进行调理。
原因分析
流产以后,最好多吃一些新鲜的蔬菜、瘦肉、鲜奶的食物近一段时间内不要吃生冷、辛辣刺激的食物,注意卫生清洁穿纯棉的内裤,保持宽松,不要进行剧烈运动。
建议
多吃富含蛋白质的食物,增进人体抵抗力对于流产后的患者也是这样,只要抵抗力增强,才能恢复身体,同时要多吃瘦肉、鸡蛋以及奶制品的食物来补充蛋白质。还要多吃坚果类食物来补充矿物质促进子宫恢复。
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