剖腹产做月子可以吃什么水果-妈妈无忧网

剖腹产做月子可以吃什么水果

剖腹产对身体的伤害要比顺产大的多，要更加注意补充营养。剖腹产后身体很虚弱，适合吃一些温性和酸性的水果，对身体的恢复有好处。梨、西瓜、草莓等是凉性的水果，最好不要吃。葡萄、苹果、香蕉、山楂都可以吃，最好是蒸熟了吃。

建议

1、产妇要注意休息，适当增加营养。

2、多吃点瘦肉、鸡蛋、肌肉等食物。

注意事项

坐月子期间要注意保暖，不沾凉水，不吃生冷的食物。

剖腹产做月子可以吃什么菜

剖腹产手术给女性身体带来了很大的伤害，剖腹产后,坐月子期间的饮食也是非常重要的。剖腹产坐月子期间需要多蛋白质含量高和维生素含量高的食物，这样有助于产后身体的恢复。

建议

1、排骨冬瓜汤。剖腹产坐月子期间可以多吃点排骨冬瓜汤，排骨冬瓜汤有着非常高的营养价值,能为产妇补充营养物质。

2、菠菜瘦肉粥。菠菜瘦肉粥不但可以补充维生素，瘦肉中还含有丰富的蛋白质。

注意事项

1、剖腹产术后多休息，注意伤口的护理，避免出现感染。

2、剖腹产坐月子期间，注意保暖，避免着凉引起咳嗽。

剖腹产坐月子至少要一个月，剖腹产后会有一段时间的恶露情况，可能会持续一个多月，剖腹产对子宫和腹部都有一些影响，所以需要很长一段时间来恢复，在月子期间一定要注意休息。

建议

剖腹产前期尽量要卧床休息，注意饮食的营养，多吃富含维生素和蛋白质的食物，多喝一些汤水，避免生冷油腻以及辛辣的食物，饮食一定要注意清淡易消化。

注意事项

保持充足的睡眠时间，避免熬夜，避免剧烈的运动，注意伤口的卫生，避免感染。