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孕妇血糖高吃什么水果

怀孕期间有这个血糖高对胎儿发育会造成一些影响的，要想缓解这个不良症状要注意清淡饮食，可以适量吃些青瓜、橙子、柚子、柠檬就可以了，容易上火的杏儿、菠萝尽量少吃或不吃。

原因分析

孕妇血糖高有生理性和病理性之分，除了跟自身营养不好，精神紧张，身心压力大，运动少有关。

建议

在血糖控制不好时，不能乱吃水果，暂时观察发病症状很重要，孕妇血糖高要学会我我调节，长时间不好要就医检查治疗。

孕妇血糖标准值范围是多少

一般怀孕期间，血糖和激素水平都会发生变化的。若是孕妇是处于空腹的状态，血糖标准值范围则是5.1mmol/L，餐后两小时的正常血糖值是在8.5mmol/L。是随着用餐的情况，血糖值发生变化的。

建议

孕妇要预防发生低血糖的情况，对于日常的热量摄入要适量的，不能过度的进食高糖的食物，否则会造成血糖过高的情况。

注意事项

注意饮食的均衡，多休息，多走动。

一般正常的空腹血糖是3.9_61mm，而孕妇的血糖不可以超过5.1mm。超过要按医院指导来降血糖。

建议

如果孕妇血糖偏高也不要过于担心，首先要控制饮食，减少碳水化合物的摄入量。少吃多餐，想吃水果在两餐之前少量吃。如果老是持续很高要按医生的指导打胰岛素。

注意事项

禁吃甜食或少吃油腻食物。不要吃药物降血糖，以免对胎儿造成影响。