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糖尿病人贫血吃什么补血最快

贫血是生活中非常常见的一种现象，糖尿病人有贫血症状后更需要引起重视，需要挤挤到医院检查，不仅需要控制血糖，也需要多吃具有补血功效的食物。

建议

1、动物肝脏。糖尿病人贫血后可以吃动物肝脏含糖量低，同时含有丰富的铁。

2、吃含糖量低的水果。糖尿病人贫血后可以适当的吃些含糖量低的水果，这样能为病人补充维生素。

注意事项

1、注意饮食，糖尿病人不能吃含糖量高的食物。

2、适量的运动，对糖尿病人的贫血症状也有缓解作用。

糖尿病人睡眠不好怎么办

患有糖尿病晚上睡眠不好应该积极治疗糖尿病，控制血糖，尽量使血糖平稳，同时应该注意糖尿病饮食，三餐规律定量，定期监测血糖。

原因分析

糖尿病病人晚上睡不好的原因可能是晚餐吃饭吃的比较少，又用了口服或者胰岛素等降糖药物，导致夜间血糖偏低。或者血糖控制欠佳，血糖高，引起植物神经紊乱。

建议

建议低糖饮食，不要胡吃海喝，定期用降糖药，平时监测血糖，三个月查一次糖化血红蛋白，一年查一次心电图、血管彩超等并发症的评估检查。

月经不调和糖尿病是有直接关联的，是需要警惕月经不调的，糖尿病人孕激素还有雌激素水平会比正常人比较低，糖尿病人的卵巢功能也容易出现衰退，还有闭经，排卵异常等。

建议

糖尿病患者几个月不来月经一定要警惕，及时到正规的医院根据医嘱进行详细的检查和治疗。

注意事项

糖尿病人一定要坚持身体锻炼，适当的运动，控制体重可以改善胰岛素敏感性，学会舒缓心情，避免脾气躁动，饮食方面一定要多吃低热量高纤维的，多吃一些蔬菜水果粗粮，保持良好的作息习惯，经常性的监测月经。