虽然是我们日常生活中经常会出现的一种症状，但是我们也不能因此而忽视了脱发的治疗。与此同时，脱发的预防也不能忽视，积极的预防才能有效降低脱发症状的出现。
建议
1、调整好自己的心态，养成良好的生活习惯，放松自己的心情，可以预防脱发。
2、平时的饮食需要做到多样化，保证营养均衡，也能预防脱发。
注意事项
1、洗发水应该选择酸性的洗发水，少用碱性的洗发水。
2、有脱发症状的人也需要。注意卫生，要经常洗头发。
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