手腕疼是怎么回事?-妈妈无忧网

手腕疼是怎么回事?

手腕疼痛大多数过度使用手腕，做的比较多过屈过伸动作造成，要综合治疗。

原因分析

手腕疼痛考虑应该是腱鞘炎，过度使用手腕，过屈或者过伸动作较多，造成肌腱和周围软组织摩擦，久而久之，无菌性炎症，周围炎症水肿。

建议

1.及时医院就诊，可以康复科或者骨伤科就诊，暂时保守治疗，给予超声波缓解肌腱与周围组织粘连。

2.可以热敷，缓解疼痛。

3.注意功能位制动。

孕妇手腕疼是怎么回事最近手腕老是疼

孕妇手腕疼有两种可能，一是女性怀孕后体内的激素水平改变，导致韧带松弛，引起疼痛，二是女性怀孕后会出现水肿的现象，一旦压迫到手腕部的神经线，就会引起手腕疼，不过以上都属于正常现象，不必担心，等到宝宝出生后，症状就会消失。

建议

孕妇手腕疼一般没有特效药，建议孕妇要低盐低脂饮食，多补充钙质，尽量多晒晒太阳，注意局部日常保养，避免受风寒和潮湿。

注意事项

1、注意营养均衡。

2、不可以使用酒擦。

3、不要着凉。

4、尽量少用力。

产后的女性朋友之所以会出现手腕疼的这种情况，多是由于劳累过度或者是说受到了寒冷的刺激而导致的。

原因分析

产后的女性朋友若是经常给小孩子换尿布或者是做了比较多的家务，没有注意休息的话，那么就很容易会出现手腕疼的这种情况。除此以外，受凉也会引起这种现象的发生。

建议

可以适当的热敷一下自己的手腕这个部位，同时也可以进行适度的按摩，这样的话就能够起到很好的缓解疼痛的效果。