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儿童咳嗽流鼻涕怎么办

如果宝宝鼻涕从清到黄，不要着急为宝宝使用抗生素。可以给宝宝的鼻子喷一点水。用几滴生理盐水将干燥的鼻涕稀释开，再进行处理。用加湿器让孩子的房间保持湿润凉爽，同时注意加湿器的卫生。

原因分析

孩子流鼻涕咳嗽多是由于病毒感染引起的。

建议

1.多饮水。大量饮水除了可对咽部的病毒、细菌起到冲刷的作用，发热时消耗身体的热量、同时能及时补充出汗所丢失的水分。

2.合理饮食。宝宝感冒时多不爱吃东西，家长需给流质、半流质食物，如牛奶、酸奶、稀饭等，同时还要多吃新鲜水果。

儿童咳嗽吃什么食物

饮食宜清淡为主，富含营养，易消化，少食多餐，饮水应充足。要多吃优质蛋白质的食物，比如鱼、肉、蛋、牛奶。多吃新鲜的蔬菜和水果，尤其是富含维生素A、B、C及微量元素钙、铁、锌的蔬菜、水果，常见的有藕片、萝卜、菠菜等，水果可以多吃苹果、橙子、香蕉、白梨、草莓等。

原因分析

小孩咳嗽多是由于细菌感染导致，多见于呼吸系统疾病，比如感冒、气管炎、支气管炎、肺炎等。

建议

不宜吃太油腻的、生冷食物，比如热性水果，芒果、荔枝、榴莲等不建议此时给孩子吃。

父母可以用拇指来给宝宝进行揉板门100次，也可以用拇指罗纹面在小儿的整心累八卦处作旋转的运动左右各一分钟，但同时也需要给孩子多喝水，多注意调理宝宝饮食。

建议

宝宝生病期间，饮食最好以清淡为主，平时多注意宝宝保暖，必要的时候还是需要吃药物进行治疗，平时可以给宝宝多喝水，有利于稀释痰液。

注意事项

不要给孩子吃生冷刺激的食欲。