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孕妇28周有宫缩

宫缩呢是每一个孕妇妈妈都会出现的情况，这是正常现象，不必太过担心的。一般会在临产前两个周左右出现，有时是在临产前一个周左右出现的，这个时候的宫缩不是很频繁，孕妇会有疼痛感，但是疼痛感比较轻微，医学上称这种情况为假宫缩。这个时候需要孕妇妈妈注意放松心情，不要紧张。

建议

建议孕妇尽量不要太过于紧张，放松心情。

孕妇28周有宫缩

在孕28周孕妇出现宫缩的情况，就要防止宫缩出现先兆性早产的情况了，并且宫缩频繁会引起早产。如果宫缩的情况，只是偶尔在白天或晚上出现，那么这种情况对胎儿应该不会有太大的影响。

建议

建议您在出现工作频繁的情况下，要及时到医院进行详细的检查，在医生的检查下进行，相对应的胎心监护和检查避免出现早产的情况，并且要卧床休息，不要过于紧张。

注意事项

平时孕妇要注意自己的饮食以清淡温润易消化的为主，营养要均衡丰富，不要吃一些辛辣寒凉刺激的食物，不要吸烟也不要饮酒，注意多休息，避免劳累，不要做一些剧烈的运动和过于劳累的事情。身体出现不适的情况下，要及时的进行就医检查治疗，不能自己私自用药。

怀孕28周一般需要做一些常规的检查，比如体重，血压，腹围，血常规，尿常规等等，必要时可能需要做b超检查，建议在医生的指导下按时去产检。

建议

孕期饮食要清淡易消化，多吃蔬菜和水果，有的检查是需要空腹憋尿进行的，检查之前最好和医生沟通好。

孕期要多注意个人卫生，每天用清水冲洗外阴，保持外阴的清洁干燥，避免阴道炎的发生。还要注意保暖，避免着凉感冒。还要多注意孕期尽量少去一些人多的地方。