产后多久能针灸减肥?-妈妈无忧网

产后多久能针灸减肥?

最好的时间应该是过去哺乳期。

原因分析

孩子还在吃奶的情况下最好是不要减肥，因为你减肥不管是吃药或者还是针灸，都是对身体有连接的，所以你接收，孩子吃奶也可能在接收，所以，你最好是运动减肥，这样比较健康放心。

建议

第一，注意休息，

第二，选择卫生条件较好地方的，

第三，避免紧张或者压力大。

注意事项

第一，注意少食生冷刺激性食物，

第二，定期复查子宫的恢复情况同时预防宫内感染的情况，

第三，建议应该注意控制饮食配合针灸等，效果会更好，比如慢跑等。

刨宫产后多久适合怀孕

在正常情况下，剖腹产手术以后，1到2年以后才可以再次怀孕。在手术以后子宫需要一段时间的恢复愈合，过早的怀孕容易造成在妊娠的期间子宫壁过薄从而出现子宫破裂的情况。严重的情况下，还会导致孕妇大出血，威胁到孕妇的生命。

建议

建议在产后产妇要多吃一些营养丰富的食物，如新鲜的豆类奶制品，鸡肉，鱼肉蛋类等食物都是非常有利于您在产后身体的恢复。要多休息保障睡眠，充足保障心情舒畅，适当的做一些运动，有利于伤口的恢复。

注意事项

在剖宫产手术以后，要注意多休息，避免劳累，由于产后身体比较虚弱，过度的劳累可能会给伤口造成不易愈合的状况。在平时的饮食上要注意营养多样化，不要吃自己油腻寒凉的食物，注意保暖，不要让身体受凉，特别是没有出月子的时候不要碰凉水，也不要让身体受风。

在产后使用腹带一般使用腹带不要超过一个月，但是如果生产时是顺产的话，建议在子宫恢复的阶段最好不要使用腹带，尤其是过紧的腹带很有可能会引起子宫或者是盆腔炎的。

建议

建议在生完宝宝之后两个月以后再用腹带，但是也不要使用太紧的腹带，在月子期间可以下床做些适当的运动，也是可以帮助减少肚子上的肉的。

注意事项

在生完宝宝之后要多注意休息，而且要做好保暖工作，而且也不要过早的下地走动。