痛风可以吃榴莲吗-妈妈无忧网

痛风可以吃榴莲吗

痛风是因为体内嘌呤代谢障碍引起尿酸过高，榴莲属于水果，这个嘌呤含量很低的，所以对于痛风患者来说，这个情况是可以吃榴莲的，但是不能过量

原因分析

经常食用榴莲能够强身健体，而且榴莲可以活血散寒，特别适合受痛经困扰的女性食用；它还能改善腹部寒凉、促进体温上升，

建议

建议不要吃高嘌呤的食物，比如海鲜、大豆等食物。平常饮食要保持低油低盐，加强运动锻炼，增强体质

痛风可以吃羊肉吗

患有痛风是不能吃羊肉的，因为痛风是不能吃含嘌呤高的食物，而羊肉是寒嘌呤较高的食物，痛风患者吃羊肉容易导致痛风，急性的发作，不利于病情的恢复，所以在平时多注意休息，多吃蔬菜和水果。

建议

平时的饮食注意以清淡为主，痛风患者还是需要忌口的，少吃刺激和生冷的食物，也多注意好保暖工作。

注意事项

平时避免太过于劳累，避免受凉，注意好自己的作息规律，加强自己的营养。

痛风的患者是可以吃榴莲的，榴莲是水果之王，它的营养是十分丰富的，但是也要注意适量饮用，如果吃的太多的话，也有可能会造成肠胃不适的情况发生。

原因分析

榴莲的营养价值是十分高的，而且含有的嘌呤物质非常少，属于低嘌呤食物。食用榴莲不会导致体内的尿酸水平升高，也不会诱发痛风发作，所以痛风的患者可以食用榴莲。

建议

榴莲的营养价值虽然高，但是如果食用过多的话很有可能会诱发血糖不容易控制的这种情况，另外有痛风的患者也不要擅自的服用一些降酸药物。