孕期糖尿病食谱

80%的妊娠期糖尿病患者仅需饮食控制就能维持正常血糖，主食应少量多餐，每日分5～6餐，早餐量宜少，少吃含淀粉类食品，多摄入富含纤维素食品。建议孕妈多吃蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等。水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果。蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等。主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头。

原因分析

患有妊娠期糖尿病可能与胰岛素抵抗、遗传等因素有关。

建议

妊娠期糖尿病如血糖控制良好，且无合并症，胎儿宫内情况正常，可在接近预产期终止妊娠。若血糖一直控制不满意，且合并高血压疾病、血管疾病、胎盘功能不良时应及时终止妊娠。

孕期糖尿病生完孩子会恢复正常吗

女性朋友们在怀孕过程中，由于胎盘激素的影响，容易出现糖尿病症状，生产过后台激素的撤退，绝大多数的妊娠期糖尿病患者在产后血糖都会恢复正常。

建议

1、孕期合理饮食，孕期糖尿病患者饮食上多吃一些清淡的食物比较好。

2、适当的运动。孕期糖尿病患者需要进行适当的运动，但是不能做剧烈的运动。

注意事项

1、孕期糖尿病患者产后注意定期复查。

2、孕期糖尿病患者产后也应该高度注意饮食，饮食上少吃甜食是比较好的。

孕期糖尿病可以顺产吗

孕期糖尿病是否可以顺产，要根据自身检查结果的不同，外加医生的建议而做出决定，所以在孕晚期阶段必须要有效检查，并提前选择好分娩方式。

建议

1、在日常饮食方面，要控制糖份的摄入，并且要适当多活动。

2、要保持充足作息，并且要定时产检，还要留意胎儿发育的指标变化。

注意事项

孕期糖尿病的情况必须要有效调整饮食搭配，并且要密切关注自己血糖方面的变化，这样才能确保产后血糖能够恢复正常的指标。

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