小孩经常感冒发烧怎么办-妈妈无忧网

小孩经常感冒发烧怎么办

小孩如果经常出现感冒发烧的症状，说明孩子的抵抗力比较弱，可以多带孩子做运动健身，增加户外运动，尤其是游泳，对于预防感冒效果特别好。饮食方面多吃富含维生素C的水果和蔬菜，能够增强孩子的抵抗力，具有预防感冒的作用。

原因分析

孩子可能自身的抵抗力比较低，体弱。

建议

可以带孩子做一个免疫力检查，确定问题，在饮食生活习惯上作出调整。建议带孩子多参加一下户外活动的锻炼、多晒晒太阳、补下钙、平时的饮食上也多注意下营养搭配、荤素结合多给孩子喝些滋补的汤。

两岁小孩经常便秘怎么办

因为小孩儿这个群体，它们全身的各项系统都没有发育健全到能够进食以后可以完全消化所食用的食物的地步。因此，小孩儿出现便秘是一种非常常见的症状。但是需要了解的是不同时期的宝宝便秘，家长对待的方式也会有所不同。

原因分析

两岁宝宝出现便秘的现象，多数情况下是由于家长给孩子的饮食不当，或者是没有养成良好的排便习惯而造成的。

建议

建议家长朋友可以让孩子多吃一些有助于排便的食物。比如一些蔬菜汁或者是喝一些果汁。除此之外，家长一定要按照宝宝的发育需求来给他添加相对应的辅食。针对便秘可以给宝宝喂一些蜂蜜或者是何以贤蜂蜜水。也可以适当的吃一些五谷杂粮。这些对于便秘都有非常好的效果。

小儿经常感冒咳嗽要注意平常饮食就要清淡，不能吃辛辣刺激的食物，可以多吃蔬菜和水果，多喝冰糖雪梨水，可以多喝鸡汤。

原因分析

1.孩子经常感冒可能与体质差有关。

2.经常感冒咳嗽可能与孩子肺热有关。

建议

1.可以适当带孩子跑跑步锻炼身体，提高身体抵抗力。锻炼期间注意保暖，要及时在温暖的环境下给孩子换洗出汗的衣物。

2.要经常给孩子吃新鲜的水果蔬菜，多给孩子喝温开水。