宝宝便秘怎么改善

便秘是孩子成长阶段经常遇到的问题，便秘需要的不仅是治疗，同时便秘的护理也是更为重要的，做好护理能降低便秘的发生概率。

原因分析

1不合理的饮食是诱发宝宝便秘的原因之一。

2结肠神经肌肉病变通常也会导致孩子出现便秘的症状。

注意事项

1注意多喝水，多运动，这样做是为了增快肠道的蠕动，这样也就缓解了便秘的情况。

2注意养成合理的饮食习惯，饮食做好是少量多餐，这样食物可以充分消化，减轻便秘症状。

六个月宝宝便秘吃什么好 三撒妙招来教你改善

通常3天以上不排便时称之为便秘。但是排便的次数或硬度每个人都有很大的差异。

原因分析

问题分析：六个月的宝宝出现便秘有可能是肠蠕动缓慢，喝水少上火或者肠道发育异常引起的。

建议

2.对于六个月宝宝便秘问题，我们可以通过饮食来改善或解决这一问题，便秘的话，我们就应该多给孩子吃些含有粗纤维的东西，纤维素的功能就是促进人体消化，促进人排便。同时要注意奶对于六个月宝宝来说不好消化，所以给孩子少喝些奶，我们可以给孩子坚持喝些蜂蜜水或者多喝些白开水。香蕉，火龙果等水果可以促进孩子肠胃蠕动可以多给孩子食用，日常的饮食注意要清淡一些

宝宝便秘妈妈吃什么好

哺乳期的妈妈担负着喂养宝宝的重要责任，所以更加应该注意饮食的清淡。宝宝便秘有很大一部分原因是由于妈妈的饮食不均衡，饮食不规律造成的。哺乳期妈妈平时应该多吃些清淡易消化的食物，如各种粗粮，红薯，玉米等。

原因分析

主要的原因是哺乳期妈妈吃了对身体有益的食物后会随着奶水传递给宝宝，进而改善宝宝便秘的情况。

建议

哺乳期妈妈应该特别注意饮食，不要吃辛辣刺激的食物和冷饮。

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