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产后腰疼怎么办

孕妇在孕期中骨关节的韧带松弛肌肉、韧带拉长弹性下降，会引起腰痛分娩后内分泌系统发生变化后不会很快恢复到孕前状态。

原因分析

产妇在产后经常要照料宝宝过度劳累和喂奶姿势不正确，都会造成腰部肌肉受到损伤。

建议

产前要合理饮食，避免腰部肥大而增加腰部的负担，孕期要适当补钙，多喝牛奶，平时保持充足睡眠，不要熬夜，保持正确的哺乳姿势。

人工流产后腰疼怎么回事

人流后一般少量出血3-5天，不超过15天。如果出现白带多有异味、有腹痛等症状，则要考虑有炎症。

原因分析

考虑可能是由于妇科炎症引起的，还可能是做人流之后，过于劳累，长期熬夜引起的病症。

建议

建议患者多卧床休息，保持充足的睡眠时间，早睡早起，养成良好的生活习惯。

注意事项

患者需注意一个月之内禁止性生活，做好保暖，避免着凉，出现其他炎症。

刨腹产后出现腰疼的情况，其实是正常的，因为刨腹产一般会打麻醉药，而麻醉药会引起后遗症的，对腰部背部的肌肉，韧带会产生损伤，而形成了腰疼的症状。

原因分析

造成刨腹产后腰疼的原因是有:

1,麻醉药的副作用。

2,本身就有腰部方面的疾病。

建议

可以进行理疗，按摩推拿来治疗刨腹产后出现的腰疼症状的，若是过于疼痛的，可以用止痛药来缓解的。