乳类食物是婴幼儿需要摄取钙的最主要来源。钙元素的补给最好在0至1岁，每天补充300到600毫克就可以了。
原因分析
现在宝宝还小，也是最佳补充钙元素的时候。乳类食物可以补充，这个也是对于预防钙元素的缺少最佳食物。
建议
可以让宝宝吃一些鱼肝油之类的东西。当然了最好是吃母乳，其次可以喝一些牛奶，之后才吃鱼肝油之类的，毕竟是药三分毒。
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