很多宫寒的女性主要会有怕冷、腰酸腿软、月经推迟等症状，往往来月经量比较少、颜色比较淡，还会痛经，严重的会闭经、不孕。
原因分析
宫寒就是指女性肾阳不足。宫寒可以导致不孕，但并不是说宫寒就一定不孕。子宫温度偏低，不适合胎儿生长，就算怀孕了也容易流产。
建议
注意保暖，特别是在寒冷的冬季，宫寒的女性要养成每晚泡脚的好习惯，每晚用热水泡脚半小时，常年坚持下来也有很好的效果。要想怀孕就要积极配合医生的治疗，只有养好了身体才能怀孕的。
注意事项
饮食方面宫寒的妹子是不可以吃生冷的东西，注意保暖多喝水。
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