产妇长痔疮的原因

痔疮是很常见的疾病，给患者带来的伤害也是非常大的，由于是对于产妇来说，发病率也是特别高的，不仅会影响乳汁质量，让宝宝免疫力下降，还容易造成其他疾病的发生，所以要及时解决才行。

原因分析

痔疮是由于便秘和不良的生活习惯引起，由于女性在怀孕时或生产后坐月子期间很容易产生便秘然后形成痔疮。在生产后，女性的盆腔组织较为松弛，生产时用力过大使腹腔部形成硬块，而后出现疼痛形成痔疮。

建议

产后的女性应勤喝水，经常活动，避免久坐或久卧。饮食方面，可以食用粗纤维的食物，或蜂蜜类的食物帮助排便，避免食用辛辣刺激的食物刺激肠道。每天多排便，然后清洗肛门，保持个人卫生。

产妇长痔疮可以喝蜂蜜水吗

产妇长痔疮在没有糖尿病的情况下是可以喝蜂蜜水的，蜂蜜水中含有多种营养物质，可以提高自身的免疫功能，并且对身体恢复也是有帮助的。蜂蜜水具有润肠通便的作用，可以起到预防便秘和缓解便秘症状，但是不建议过多的喝蜂蜜水，避免发生胃肠功能紊乱或者是诱发糖尿病。

产妇长痔疮可以喝蜂蜜水吗

产妇长痔疮有可能是内痔或者外痔，也有可能是混合痔，长痔疮原因有可能是由于直肠肛管静脉淤血，曲张造成的，也有可能是由于肛垫移位导致的。不良的生活习惯和不良的饮食习惯，长时间久坐，久站，运动量过少，排便时间过长等都可诱发痔疮。

产妇长痔疮怎么办 生产之后长痔疮应该怎么做

1、勤喝水、早活动。由于产后失血，肠道津液水分不足，以致造成便秘，而勤喝水，早活动，可增加肠道水分，增强肠道蠕动，预防便秘。

2、少食辛辣、精细食物，多食粗纤维食物。一些妇女产后怕受寒，不论吃什么都加胡椒，这样很容易发生痔疮。同样，过多吃鸡蛋等精细食物，可引起大便干结而量少，使粪便在肠道中停留时间较长，不但能引起痔疮，而且对人体健康亦不利。因此，产妇的食物—定要搭配芹菜、白菜等纤维素较多的食品，这样消化后的残渣较多，大便时易排出。产后宜多食一些富含津汁食物，如蜂蜜等，防止大便干燥、便秘，引起痔疮。

3、勤换内裤、勤洗浴。不但保持了肛门清洁，避免恶露刺激，还能促进该部的血液循环，消除水肿，预防外痔。

4、早排便、早用开塞露。产后应尽快恢复产前的排便习惯。一般3日内—定要排—次大便，以防便秘；产后妇女，不论大便是否干燥，第一次排便一定要用开塞露润滑粪便，以免撕伤肛管皮肤而发生肛裂。

5、加强肛门局部锻炼：增加体质，纠正不良坐姿;避免久坐、久站、久行，加强局部锻炼，如多做些“提肛运动”。方法：吸气时，肛门用力内吸上提，紧缩肛门，呼气时放松。每次肛门放松、紧缩30次，早晚各一次。

6、调节饮食：避免便秘，多吃写可溶性啊纤维食物，如：香蕉、燕麦、全谷食物、各色蔬菜、水果等;少吃辣椒、槟榔等刺激食物，少喝酒。少吃会导致上火的水果：芒果、榴莲、荔枝等。

7、养成每天排便一次的习惯：这点很重要哦，每次排便最好控制在3~5分钟。早起喝一杯温开水，帮助肠胃蠕动，保持大便通畅；不要忍大便，也不要太用力排便，更不要在上厕所时看书报。

8、保持肛门清洁：每次大便后清洗肛门，特别是腹泻，一定要用温水坐浴。勤换内裤，不要用粗糙的手纸、废纸等擦拭肛门，避免感染。

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