冬天有些女生很容易手脚冰凉，这是一种常见的现象。
原因分析
1.手心凉考虑是气虚导致的,与植物神经失调也有关系的.。
2.手心凉是缺少了气，需要补气血。
注意事项
1.睡前用热水局部泡手、脚,不但可以促进末梢的循环,还有帮助睡眠的作用。
2.洗完澡或是泡完热水澡,擦干后立刻穿上袜子保温。
3.女性如果经常出现冬天脚怕冷,可以用一个水桶里面装入热水泡脚。
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