这个情况一般是生理因素引起的，不会影响到身体的健康，有可能是病例因素引起的，如果严重的话，还是建议去医院进行详细检查。
原因分析
有可能是因为体内缺乏微量元素引起的，也有可能是因为脾虚引起的，还有可能是因为睡觉时候压住了肢体，导致血液循环受阻引起的。
建议
建议严重的话到医院详细检查，寻找病因，针对病因，积极治疗，平时注意饮食，注意不偏食，不挑食，各种营养素摄入要均衡。
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