你说的这个情况，其实考虑是跟体质比较差，或者是有一些阳虚内热的情况，也有一定的关系。你除了这些表现之外，舌苔上可能是表现为一些舌红，但是苔白。
原因分析
出现了这种情况的主要原因就是跟一些，个人体质属于阳虚体质，有一定的关系，当然跟你平时生活习惯不好，总是熬夜也有关系
建议
所以你应该是选择用一些中药，一般适用，温阳的药物，然后再配合一些，清理内热的药物，平时可以用一点莲子心泡水。
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