会阴穴它是在人体体脉上的要穴，它是位于在人体肛门和生殖器中间凹凸处的，是我们人体精气神的必要通道，平时对会阴穴的保健是非常重要的，它是人体的长寿要穴，可以在睡觉之前半卧半坐，然后食指搭在中指的背上，用食指的指端点二会阴学108下，可以感觉到酸痛进行保健。
建议
按摩会阴穴是可以治疗痔疮便秘和一些妇科疾病等等的，它对调节我们生理或者生殖功能有非常独特的作用。
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