肩颈艾灸可以提前预防肩周炎。可以使肩颈处的经络及气血通畅。
建议
建议要去相对正规的医院进行肩颈艾灸。建议平日里可以多做一些有氧运动，提高自身的免疫力，如慢跑，瑜伽可以多吃一些瓜果蔬菜，保证每日维生素的摄入量。少吃行了，油腻油炸等食物，多吃一些清淡的食物保证每日睡眠充足，不要熬夜，保持每日心情愉悦，不要过度劳累。
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