身体亏虚的症状主要表现为头脑昏沉，浑身乏力，嗜睡，面色发黄，食不知味，心烦气躁等。
原因分析
身体亏虚是因为长时间的营养不良，或者长时间重体力劳动所导致的，当身体劳动力超过一定负荷，那么对身体的元气损伤是非常大的，这个时候就会出现身体亏虚的情况。
建议
建议可以吃一些中药进行调理，平时要注意营养的均衡，定时吃饭，保证蛋白质的摄入。
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