怕冷和上火，两者是不冲突的。怕冷主要是人的内部原因，一般和体质有关系。而上火是和饮食有关系。
建议
怕冷和上火是很多的人，在冬天的时候会存在的一个现象。要想避免这种问题的困扰，在饮食方面就要格外注意，微辣的食物也要避免。
注意事项
怕冷和上火最好可以咨询中医进行治疗，可以有效地缓解体内的虚弱。重要的是对身体的副作用特别小，减轻身体的负担。
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