根据患者的病情描述，患者的腰部发凉是一种常见的疾病，主要表现为头晕恶心、小腹疼痛、宫寒不孕等症状，还需要到医院做更进一步的检查，才能得出结果。
原因分析
主要考虑是患者没有及时做好保暖、精神状态过大、熬夜引起的。
建议
1、建议患者经常活动腰部，多做一些有氧运动，可以促进血液循环。
2、建议患者多吃含蛋白质、含铁的食物，补充能量，提高免疫力。
注意事项
患者需注意做好保暖，注意多休息，保持一个良好的精神状态。
推荐阅读：
特别声明：本站所有内容不能用作临床诊断及用药依据，不可替代医生的诊疗意见。本站不提供用药建议，服用何种药物请严格遵守医嘱
本文链接：https://www.mama51.net/huaiyun/16994013841090325.html