腿凉可以直接针对腿凉的部位来进行艾灸，可以驱散腿部的寒气，让腿凉的情况有所缓解。
原因分析
造成腿凉的原因有很多，很多时候身体受凉就会让寒气侵入身体，造成寒气无法外出的情况，从而寒气在体内流窜，形成了腿凉的情况。另外女性在生产以后，身体也是十分容易受到风寒的侵害，行成产后风湿的。
建议
建议生活中注意季节的更替，注意防寒保暖。
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