增厚、发白的舌苔，可能是消化不良、脾虚湿盛引起的，平时注意饮食调理，如果没有其他症状一般不需要特别的治疗。
原因分析
一般正常的舌苔微薄白，如果出现了舌苔白厚腻，可以进行化湿开胃，湿气除舌苔就不白。
建议
平时刷牙的时候可以轻轻拂刷舌面，其他的都不需要做。也不要用什么东西去刺激舌头。不要吃生冷过凉的食物，可以食用些淮山、白术、陈皮、砂仁等健脾之品进行调理。
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