阴血亏虚是什么意思

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阴血亏虚是什么意思

是指久病过劳,误治失治,产时或产后失血过多,致亡血伤津,阴血亏耗所表现出来的项背强急,四肢抽搐,牙关紧闭,舌质淡,无苔,脉细数一类病证。

原因分析

阴血亏虚从中医角度来判断他容易产生的一种现象就是失眠多症。当我们身体某个功能出现问题的话,那么我们就会表现出来相对应的一些特征。

建议

建议在睡前不要太过兴奋,可以做一些瑜伽性的运动来更好的加速快帮助我们入睡,另外的话要注意饮食方面,不要太过刺激,辛辣,注意营养上的均衡。

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