补脾穴是中医针灸穴位之一，隶属足太阴脾经穴位，位于大拇指第一个关节下面，也就是大拇指下面的前方凹陷处。此穴位是没有副作用的，可以放心按摩。
原因分析
其功能是散发脾热，泻热止痛，需要每天对补脾血进行按摩，两个脚的穴位要轮流进行，都要按，按摩时间为十分钟左右，根据个人感觉而定。
建议
此穴位还适合工作压力大，情绪抑郁的人，都可以缓解其症状。
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