拔火罐一次多长时间

通常情况下拔罐儿的时间在10到20分钟比较合适。拔罐的时间较长，会造成严重的淤血或局部出现于此的情况，使呼吸感到困难。

建议

建议你在拔罐以后要保暖，适当的增添衣物，避免拔罐好毛细血孔处于张开的状态使寒气的入侵。并且平时可以进行锻炼，跑跑步跳跳舞来提高自己的免疫力，增强自己的体质。饮食要合理，多吃一些维生素和蛋白质含量多的食物。

注意事项

注意在拔罐以后，不要让身体着凉，也不能处于阴冷潮湿的环境中，注意在拔罐以后的24小时，不可以喝酒，也不可以洗澡。

拔火罐一年最多拔几次

中国人民通常都认为拔火罐，可以祛除体内的垃圾排出体内的毒素，进而平凡的拔火罐

原因分析

拔火罐确实具有，一些疗效呃，比如说去湿毒啊等等，但是拔火罐也容易打开毛孔，识别的脏东西进去，所以说不建议频繁的拔火罐

建议

嗯，个人建议是在身体不舒服的情况下才可以偶尔拔一次火罐进行一些治疗缓解，一般来说，一周一次比较合适，一年的话也不要太过于频繁了

注意事项

拔火罐也有很多的并发症，比如说局部的瘀血血栓，皮肤的破损，感染等等，所以还是要根据个人健康的情况来决定是否拔

拔火罐一次多长时间？拔火罐一般多长时间？

夏季到了，很多人都在夏天拔火罐，对身体很有好处，下面妈妈无忧网的小编为你们介绍拔火罐一次多长时间？拔火罐一般多长时间？

拔火罐一次多长时间

不超过15分钟。

如果只是保健拔罐，一般来说在一个部位拔罐的持续时间最长不能超过15分钟，通常5-10分钟最好，以皮肤表面淤黑最合适。如果是针对于疾病治疗，这需要专业医生根据病人情况确定拔罐时间。

拔火罐的好处

1、通过拔火罐，可以将身体里的湿气、寒气，通过皮肤组织渗透出来，从而排除邪气，让人精神百倍。

2、因为身体的经络、穴位和五脏六腑都是相连相通，所以通过外接的吸力，会刺激身体表面的穴位，进而通过筋骨经络，使得人体内部器官得到相应的调理，让人气血畅通，强身健体。

3、对于人体局部的组织损伤、腰间盘突出等症状，拔火罐也有一定的功效，长期定期进行拔火罐，可以减轻疼痛，缓解症状。

4、很多美容和瘦身的店铺，也开始研究和推出通过拔火罐减肥的方法。

拔火罐禁忌

1、拔罐后不要洗澡

拔火罐后马上洗澡，很多爱在浴池洗澡的人常说“火罐和洗澡，一个少不了”。确实，温热的澡水和温热的火罐，洗完再拔，拔完再洗，想想都舒服。可是这顺序还真要注意，可以洗完澡后拔火罐，但是绝对不能在拔罐之后马上洗澡。

拔火罐后，皮肤是在一种被伤害的状态下，非常的脆弱，这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。而如果是洗冷水澡的话，由于皮肤处于一种毛孔张开的状态，很容易受凉。所以拔火罐后一定不能马上洗澡。

2、不要同一位置反复拔

拔火罐的时候甚至可以拔满全身，因为这样可以全面治疗，增进治疗效果。可是在一个地方反复的拔，虽然这份治病的执着虽然可圈可点，但是对皮肤来说，红肿、破损就会更加严重，可以尝试按摩肿起来的地方，达到血液循环。

3、拔罐时间不要超过10分钟

不少人说火罐这一拔最少要半小时，有的人认为拔出水泡来才能体现拔火罐的效果，尤其是一些老人持这样观点的比较多。而拔火罐真的是时间越长越好吗?

拔火罐根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。但是一般以从点上火闪完到起罐不超过十分钟为宜。因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间，如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水泡，这样不但会伤害到皮肤，还可能会引起皮肤感染。

拔罐时，皮肤会产生各种反应(主要为颜色和形态的变化)，这种反应称为“罐斑”。

罐斑不同，临床意义也不同，而导致皮肤这种变化的是属于拔罐疗法的治疗效应，可持续一至数天。一般说来无病者多无明显罐斑变化。

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