风热之邪是指风中夹热，是风和热的病邪侵袭导致的，比如风热感冒出现发烧，咽喉疼痛，舌尖通红，口渴等。
原因分析
风热感冒几点原因：
1，经常吃一些高脂肪，高盐食物，使口腔粘膜水肿、引起病毒感染，引起上呼吸道感染，高糖食物消耗体内的水分，使免疫力降低，进而诱发感冒。
2风热感冒多发生于春季。春季多风，天气暖和。所以风与温热之邪致病。
建议
需要考虑疏风清热，喝一些萝卜水，梨水等清火的食物，要避免吃辛辣刺激的食物，比如，生姜、胡椒、桂皮、茴香、丁香、砂仁、白酒、冬虫夏草等。
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